Δημητριακά


Εμφάνιση:
Ταξινόμηση:
ΠΟΠ ΣΙΤΑΡΙ ΜΕ ΜΕΛΙ
Τραγανοί αφράτοι κόκκοι σταριού με μέλι αποτελούν πρόκληση για μικρούς και μεγάλους σε ένα ισορροπημένο πρωινό.Προσθέστε τους κόκκους σε ένα μπολ γεμάτο από το φυτικό ρόφημα της αρεσκείας σας όπως αμύγδαλο,βρώμη ή σόγια και κάντε το πρωινό σας απόλαυση.Προιόν ΟΛΑ ΒΙΟ για την ΒΙΟΥΓΕΙΑ εισάγεται από ΓερμανίαΣΥΣΤΑΤΙΚΑΣυστατικάτραγανοί κόκκοι σταριού* μέλι* *=ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝΕΙΔΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΒιολογικό ΠροϊόνΔιατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.Ενέργεια 1503kj/504kcal Πρωτείνες 6,4γρ Υδατάνθρακες 82,1γρ Λίπη 0,9γρΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΒάρος Τεμαχίου150grΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΧώραΓΕΡΜΑΝΙΑBar-Code5204217913091..
2,00€
ΠΟΠ ΝΤΙΝΚΕΛ ΜΕ ΜΕΛΙ
Τραγανοί αφράτοι κόκκοι σταριού ντίνκελ με μέλι αποτελούν την ιδανική πρόταση για να ξεκινήσετε την μέρα σας και να συνεχίσετε με αμείωτη ενέργεια σε όλη της τη διάρκεια! Το σιτάρι ντίνκελ είναι μια θαυμάσια πηγή ινών και Β-σύνθετων βιταμινών.Ιδανικό για πρωινό με γάλα, γιαούρτι ή σκέτο.Το Ντίνκελ / Dinkel ή όλυρα ή αγριοσίταρο ή σπέλτα / spelt είναι μια αρχική μορφή του σημερινού σταριού, που παραμερίστηκε ως καλλιέργεια στην Ευρώπη λόγω της χαμηλής παραγωγικότητάς του. Καλλιεργείτο ήδη από το 7000π.Χ. και γίνεται αναφορά για το ντίνκελ ακόμα και στη Βίβλο.Σήμερα σε ορισμένες εκτάσεις προ των Άλπεων, το ντίνκελ αφού μαζεύεται άγουρο, ξηραίνεται πάνω σε φωτιά με ξύλα και είναι γνωστό ως «πρασινοσίταρο».Το ντίνκελ σε σχέση με το σιτάρι είναι πιο χαμηλό σε γλουτένη πιο ευκολοχώνευτο και έχει υψηλότερη περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες.Προιόν ΟΛΑ ΒΙΟ για την ΒΙΟ-ΥΓΕΙΑ εισάγεται από ΓερμανίαΣΥΣΤΑΤΙΚΑΣυστατικάαφράτοι κόκκοι ντίνκελ* 4% μέλι* *=ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝΕΙΔΙΚΑ ΧΑΡ..
2,00€
CORN FLAKES ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ (ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ)
ΚΟΡΝ ΦΛΕΙΚΣ ΟΛΙΚΗΣ 250ΓΡ..... πλήρες πρωινό με χαμήλες θερμίδεςΤραγανές νιφάδες καλαμποκιού ολικής αλέσεως χωρίς ζάχαρηΗ καλύτερη πρόταση για ένα πλούσιο πρωινό με λίγες θερμίδεςΙδανικά με ροφήματα σόγιας ,ρυζιού ή αμυγδάλουΝα κάτι που μπορείτε να φτιάξετε στα γρήγορα για να το φάτε όχι μόνο σαν επιδόρπιο αλλά και σαν σνακ ή για πρωινό. Σερβίρεται μαζί με γιαούρτι και φρέσκα φρούτα. Επιδόρπιο με corn flakes ολικής  Τι χρειαζόμαστε:100 γρ. corn flakes ολικής  80 γρ. βούτυρο ανάλατο (λιωμένο)50 γρ. ακατέργαστη ζάχαρη  80 γρ. σταφίδες ξανθές  1 κ.γ. μείγμα για γλυκά (κανέλα, μοσχοκάρυδο, γαρύφαλλο, πιπερόριζα)Πώς το κάνουμε:1.Βάζουμε όλα τα υλικά σε μια λεκάνη και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.2.Βουτυρώνουμε ένα μικρό πυρέξ (20 x 20 εκ.) και ρίχνουμε μέσα το πιο πάνω μείγμα.3.Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180o C για 30 λεπτά.ΕΙΔΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΒιολογικό ΠροϊόνΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΒάρος Τεμαχίου250grΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΧώραΓΕΡΜΑΝΙΑBar-Code5204217913039..
2,00€
CORN FLAKES (ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ)
Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα μπολ από απολαυστικές χρυσαφένιες νιφάδες. Ένα πρωινό κατάλληλο για όλη την οικογένεια και χορτοφάγους.ΕΙΔΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΒιολογικό ΠροϊόνΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΒάρος Τεμαχίου250grΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΧώραΓΕΡΜΑΝΙΑBar-Code5204217913046..
2,00€
ΠΟΠ ΦΑΓΟΠΥΡΟΥ
Μια εναλλακτική πρόταση για ένα ισοροπημένο πρωινό ή ένα ελαφρύ γέυμα αποτελεί το ποπ φαγόπυρο.Ιδανικό με ένα φυτικό ρόφημα της αρεσκείας σας κατά προτίμηση αμυγδάλου,ή σαν συνοδευτικό στο γιαούρτι ή στο μούσλι σας.Το φαγόπυρο ή αλλιώς «μαυροσίταρο», είναι σπόρος ενός θάμνου και κατατάσεται στην κατηγορία των δημητριακών.Το γνωρίζουμε στα τέλη του 14ου αιώνα, οι ρίζες του βρίσκονται στην Ανατολή και είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στην Κίνα, την Ιαπωνία, στην Ανατολική Ευρώπη , όπου καταναλώνεται σαν σπόρος,αλεύρι,νιφάδες,ή σαν ποπ (για το πρωινό)Σαν “δημητριακό” είναι διαφορετικό από τα υπόλοιπα, με εξαιρετική θρεπτική αξία και πολύ μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (14%) Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, πολλές βιταμίνες -κυρίως του συμπλέγματος Β- που συνήθως συναντώνται στα ζωικά τρόφιμα, ενώ είναι πλούσιο σε λιποδιαλυτές βιταμίνες Ε αλλά και Κ. Επίσης, περιέχει φολικό οξύ, αρκετά μέταλλα όπως, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, μαγγάνιο, μαγνήσιο, κάλιο, σελήνιο, αλλά και ψευδάργυρο..
2,00€
ΠΟΠ ΑΜΑΡΑΝΘΟΥ
Τελεία επιλογή για το πρώτο γεύμα της ήμερα. Ένα γεμάτο μπολ με δημητριακά θα σας δώσει την δύναμη για να ξεκινήσετε την μέρα σας. O αμάρανθος είναι πλούσια πηγή της λυσίνης, αμινοξύ που απουσιάζει στα περισσότερα δημητριακά. Αυτό τον κάνει πολύτιμο γιατί σε συνδυασμό με οποιοδήποτε δημητριακό και κυρίως με το σιτάρι και το καλαμπόκι, δημιουργούν πρωτεΐνες αντίστοιχης διατροφικής αξίας με των ζωικών. Είναι έτσι ιδιαίτερα ωφέλιμο στους αθλητές και τους χορτοφάγους.ΕΙΔΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΒιολογικό ΠροϊόνΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΒάρος Τεμαχίου100grΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΧώραΓΕΡΜΑΝΙΑBar-Code5204217913114..
1,00€
ΠΟΠ ΚΙΝΟΑ
Υπερτροφή υψηλής διατροφικής αξίας πλούσια σε φυτικές πρωτείνες. Είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών, επιπλέον περιέχει Ωμέγα 3 λιπαρά, είναι καλή πηγή φωσφόρου και έχει πολύ μαγνήσιο και σίδηρο.Δεν έχει γλουτένη και χωνεύεται εύκολα. Ιδανικό για ένα πλούσιο πρωινό ή ένα ελαφρύ γέυμα με γάλα κατά προτίμηση αμυγδάλου ή ρυζιού. Μπορεί να συνοδέυσει το μούσλι σας ή το γιαούρτι.Προιόν ΟΛΑ ΒΙΟ για την ΒΙΟ-ΥΓΕΙΑ..
2,00€
Νιφάδες ρυζιού
Οι νιφάδες ρυζιού μας προσφέρουν ένα τέλειο γευμα, μια εναλλακτική λύση. Είναι κατάλληλες στις σούπες, γλυκά και ελαφρά για την συμπλήρωση των φαγητών με λαχανικά. Oι νιφάδες ρυζιού έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος και είναι επίσης μια ιδανική τροφή για δίαιτα. Μουλιάστε σε καυτό νερό τις νιφάδες ρυζιού περίπου 10 λεπτά...
1,00€
ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΙΝΟΑ
ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΙΝΟΑ  ........ΜΕΓΑΛΗ ΠΗΓΗ ΦΥΤΙΚΗΣ ΠΡΩΤΕΙΝΗΣΤο κινόα χαίρει υψηλής εκτίμησης για την διαθρεπτική του αξία και θεωρείται υπερτροφή λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη (13%). Η κινόα παρέχει 10 απαραίτητα αμινοξέα, είναι γεμάτη μεταλλικά ιχνοστοιχεία. Είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών, επιπλέον περιέχει Ωμέγα 3 λιπαρά, είναι καλή πηγή φωσφόρου και έχει πολύ μαγνήσιο και σίδηρο. Δεν έχει γλουτένη και χωνεύεται εύκολα. Ο καρπός της κινόα, ενός φυτού που καλλιεργείται ψηλά στις Ανδεις, έχει εξαιρετική διατροφική αξία και πλησιάζει όλο και περισσότερο το δυτικό τραπέζι. Γνωστή ως «τσισάγια μάμα», ή «μητέρα όλων των δημητριακών», η κινόα ήταν τόσο σημαντική για τους Ίνκας, ώστε η πρώτη σπορά του έτους γινόταν συνήθως από τον αυτοκράτορα, χρησιμοποιώντας ειδικά εργαλεία από χρυσό. Οι Ισπανοί κατακτητές αρχικά περιφρόνησαν την κινόα. Αργότερα απαγόρευσαν την καλλιέργειά της, επειδή οι σπόροι χρησιμοποιούνταν σε «παγανιστικές» τελετές, και ανάγκασαν τους αυτόχθονες να καλ..
2,00€
ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΕΧΡΙΟΥ
ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΕΧΡΙΟΥΤο κεχρί είναι ένα είδος δημητριακού, ήταν γνωστό στούς αρχαίους Έλληνες ,οι οποίοι το καλλιεργούσαν συστηματικά,κυρίως για την παρασκευή ψωμιού.(Ο πυθαγόρας το πρότεινε στους μαθητές του ώς την ιδανική τροφή). Υπάρχουν αναφορές στή βίβλο,για τη χρήση του κεχριού σε τύπο άζυμου ψωμιούΤο κεχρί είναι μια καλή πηγή φυτικής πρωτείνης,είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ιδιαίτερα νιασίνη,φολικό οξύ και Β6.Περιέχει σίδηρο,ασβέστιο,κάλιο,μαγνήσιο,χαλκό και ψευδάργυρο.Δεν περιέχει γλουτένη ,έτσι μπορεί να αντικαταστήσει το σιτάρι στο διαιτολόγιο ατόμων,τα οποία πάσχουν από κοιλιοκάκη η άλλης μορφής αλλεργία στο σιτάριΤο μαγνήσιο προστατεύει την καρδιά μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, ρίχνει την υψηλή πίεση και ελλατώνει την συχνότητα των κρίσεων ημικρανίας.Οι φυτικές ίνες του κεχριού βοηθούν στη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης λίθων στή χολή,μειώνουν την έκκριση των χολικών αλάτων τα οποία σε περίσσεια οδηγούν στο σχηματισμό πέτρας. Επίσης καθυστερε..
2,00€
ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΡΙΘΑΡΙΟΥ
Το Κριθάρι ανήκει στην οικογένεια των αγρωστωδών τα οποία κατάγονται από την Ανατολή. Το κριθάρι συνιστάται για στομαχικές και εντερικές διαταραχές. Η υψηλή ποιότητα του σε πρωτεΐνες και άμυλο,το καθιστά σημαντική τροφή. Επιπλέον, περιέχει, πολύ ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο,και πολλές βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Το κριθάρι με τη μορφή νιφάδων τρώγεται για πρωινό.Οι νιφάδες του κριθαριού  είναι συνήθως από αναποφλοίωτο κριθάρι και το κουάκερ απο κριθάρι είναι εξίσου γευστικό και νόστιμο και ωφέλιμο όπως αυτό της βρώμης.Πρωινό με νιφάδες κριθαριούΥλικά⦁    2 κούπες νιφάδες κριθαριού ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    1 κούπα νιφάδες σίκαλης ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    1 κούπα νιφάδες βρώμης ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    1 κούπα πίτουρο βρώμης ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    2 κουταλιές σούπας ηλιόσπορο ΟΛΑ ΒΙΟ⦁    1 κουτ.σούπας λιναρόσπορο κοπανιστό ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    1 φλιτζάνι αποξηραμένα κράνμπερρυ ή μούρα ή σταφίδες ΟΛΑ ΒΙΟ ..
1,00€
ΝΙΦΑΔΕΣ ΣΙΚΑΛΗΣ
Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λυσίνη (βασικά αμινοξέα ) και είναι πλούσια σε Φυτικές ίνες . Αυτό έχει θετική επίδραση στην πέψη. Η Σίκαλη χρησιμοποιείται σχεδόν αποκλειστικά στην Κεντρική και Ανατολική Ευρώπη, δεδομένου ότι χρησιμοποιείται κυρίως για την παρασκευή ψωμιού. Η σίκαλη αποτελείται από  65% άμυλο, 10% ίνες, 12% πρωτεΐνες, 9% νερό, λίπος και μέταλλα. Τρώτε περισσότερο προϊόντα σίκαλης! Τα προϊόντα που παράγονται από αυτό το δημητριακό είναι ιδιαίτερα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και είναι πολύ υγιές.Ιδανική επιλογή για πρωινό με χαμηλές θερμίδες. Μπορούν να καταναλωθούν σε φυτικό ρόφημα της αρεσκείας σας όπως αμυγδάλου, καρύδας, ρυζιού ή βρώμης ή στο γιαούρτι σας. Υλικά ⦁    1 φλ. νιφάδες σίκαλης ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    1/2 φλ.νιφάδες βρώμης ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    1 φλ. ωμά αμύγδαλα ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    1 1/2 φλ. καρύδα τριμμένη ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    1/3 φλ. ηλιόσπορος ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁   &nbs..
1,00€
ΝΙΦΑΔΕΣ ΝΤΙΝΚΕΛ
Οι νιφαδες ντίνκελ (Dinkel) - αλλιώς σπελτ με προελευση τους Αλεξανδρινους χρονους και την περιοχη της Μεσοποταμιας αποτελουν προιον επεξεργασιας του αρχαίου δημητριακου που εχει μεγαλη συγγενεια με το γνωστο μας σιταρι.Η διαφορα του ειναι οτι το ντινκελ είναι πιο εύπεπτο και θα μπορουσε να αποτελεσει υπο προυποθεσεις κατάλληλη διατροφη σε ατομα με δυσανεξιες π.χ στην γλουτενηΗ γλουτενη που περιεχει ειναι διαφορετικης συστασης με το κοινο σιταριΠεριέχει πολλές πρωτεΐνες, μεγάλο ποσοστό σιδήρου, ψευδαργύρου και μαγνησίου καθώς και τις βιταμίνες Β1 και Β2.Επίσης είναι πηγή πολλών θρεπτικών ινών Οι νιφάδες ντίνκελ ολικής είναι ιδανικές για πρωινό,στο γιαουρτι ή στο γαλα οπως επισης  για κρέμες γλυκά, και κέικ. Πρωινό με νιφάδες ντίνκελΥλικά⦁    1 κούπα νιφάδες ντινκελ ΒΙΟ-ΥΓΕΙΑ⦁    1 κούπα πίτουρο βρώμης ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁    2 κουταλιές σούπας ηλιόσπορο ΟΛΑ ΒΙΟ⦁    1 κουτ.σούπας λιναρόσπορο κοπανιστό ΟΛΑ ΒΙΟ ⦁&nb..
3,00€
ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ
ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ (ΚΟΥΑΚΕΡ) Οι νιφάδες βρώμης – τα γνωστά σε όλους μας quaker, αποτελούν μία εξαιρετική τροφή που δεν θα πρέπει να λείπει ποτέ από το ντουλάπι σας! Μάθετε γιατί πρέπει να εντάξετε τα quaker σήμερα κιόλας στη διατροφή σας!Διατροφικά στοιχείαΗ βρώμη αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες, άρα είναι μία εξαιρετική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Περιέχει όμως και μικρή ποσότητα πρωτεΐνης, αλλά και καλών λιπαρών. Επίσης είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Πλήθος ερευνών έχουν δείξει πως η ένταξη φυτικών ινών στη διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας.Τα quaker περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που είναι πολύ σημαντικές για την υγεία μας. Οι νιφάδες βρώμης περιέχουν βιταμίνη Β6, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, αλλά και ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο και ψευδάργυρο. Ακόμα περιέχουν σε μικρότερη ποσότητα βιταμίνη Ε, φολικό οξύ και κάλιο.Νιφάδες βρώμης και οφέλη στην υγεία1. Χοληστερίνη.Η χοληστερίνη είναι υπεύθυνη για ένα πλήθος καρδιαγγειακών νοσημάτων και αποτελ..
1,00€
ΝΙΦΑΔΕΣ ΠΤΙΣΑΝΗΣ
Το Αγρόκτημα Αντωνόπουλου βρίσκεται στο Δίλοφο κοντά στο Ναρθάκιο Όρος, σημείο, μεγάλης φυσικής ομορφιάς. Αποτελείται από έκταση εκατοντάδων στρεμμάτων σε λοφώδη περιοχή, υψομέτρου περίπου 380 έως 630 μέτρων. Στο Αγρόκτημα καλλιεργούνται σιτηρά, όσπρια, αμπέλια, ντομάτες κ.α., διαθέτει ιδιόκτητη εγκατάσταση επεξεργασίας, συσκευασίας και αποθήκευσης τροφίμων και εφαρμόζει πρότυπο σύστημα διαχείρισης πρώτων υλών.Από το 1985, επιμένοντας στη χρήση μόνο γηγενών, παραδοσιακών και αρχαίων ποικιλιών που έχει καταφέρει να διατηρήσει από γενιά σε γενιά, καθώς και με μεθόδους/τεχνικές βιοκαλλιέργειας που έχει αναπτύξει/εξελίξει ώστε να παράγει προϊόντα με υψηλά κριτήρια ποιότητας και διαδικασίες παραγωγής που να εναρμονίζονται με τη βιωσιμότητα, το Αγρόκτημα έχει επαναφέρει στην αγορά/κατανάλωση παλαιά είδη ντόπιων σιτηρών (που κινδυνεύουν από γενετική διάβρωση ή εξαφάνιση), τροφών με υψηλή διατροφική αξία και βέλτιστη συμβατότητα με τον οργανισμό. Πολύ διαδεδομένη ήταν η θεραπεία με πτισάν..
3,10€